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365bet体育在线手机版举办首场心理健康线下讲座
时间:2020-07-16 16:38:25   来源:   点击数: 
 

  7月14日下午,365bet体育在线手机版首场线下心理健康讲座在市河东新区管委会一楼会议室开讲,80多名企业职工参加聆听。

  讲座邀请遂宁市民康医院精神科主治医师、国家三级心理咨询师、心理治疗师刘勇军,以《快乐工作 健康生活》为主题进行现场授课。他用生动活泼的语言、真实详细的案例为大家讲解了什么是心理健康、什么是亚健康、什么是心理压力,以及如何缓解疏通心理压力,从而达到心理健康的目的。讲座过程中,刘老师和大家互动连连,共同讨论心理健康的重要性,有效缓解了大家在工作和生活中存在的焦虑、恐慌、担忧等不良情绪。

  据悉,为认真贯彻落全总、省总相关工作部署,切实关爱职工心理健康,市总工会聘请了15名心理专家,组成职工心理健康志愿者专家组,依托各级工会阵地,以“快乐工作 健康生活”为主题,拟在机关、企事业单位开展线下心理健康讲座10余次、线上心理健康微课堂20余次。同时,通过工会网站、微信公众号等不定期开展线上心理健康知识宣传活动,让更多职工参与进来,摆脱亚健康,活出真我,活出精彩。

 
编辑:宣教部
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